Milujisvujživot

Byla jsem teď v takovém období kdy jsem se, nezastavila a nevěnovala jsem svou pozornost sama na sebe, a tak jsem spadla do totálního vyčerpaní organismu absolutně nevím jak se to stalo ale, bylo to pro mě to nejhorší hektické období. Trvalo to 3 dny a to od pátku až do neděle a bylo to něco neskutečného bolelo mě celé tělo,svaly a vůbec jsem necítila ruce ani nohy a nejhorší na tom bylo že jsem aji přesto musela být v práci a pracovat a i přesto tohle totální vyčerpání jsem musela fungovat. Zvládla jsem to.! ale bylo mi tak zle že jsem pak v neděli padla do postele a byla jsem šťastná že už se můžu vyspat a nebudu muset nic dělat. A taky že jsem se v pondělí ráno vzbudila ve 13:40 a můžu vám říct že jsem se prospala a je mi o mnohem líp sice ještě tam tu únavu cítím ale je to lepší. Ale proč tenhle článek píšu.? Protože jsem si tímhle uvědomila že nedávám svému tělu tolik pozornosti a nesoustředím se sama na sebe což je největší chyba. A tak jsem si uvědomilla že na sebe musím víc dbá

Máme tu skoro půlku dubna fuč, A já toho mám nějak nad hlavu moc pracovní zátěžě a když mám volno tak akorát někde lítám místo toho abych se zastavila a odpočinula si. Ale, nějak mi to nejde protožě venku už začíná byt hezky tak jsem spíš radši někde venku než doma. :) Co vy máte radost že už máme konečně přiznivé počasi ? jaký byl váš úplnulý měsíc.? pište do komentářu ať si mám co přečíst. Každopádně postnu vám jsem jednu písničku kterou si poušťím vždycky když mi není úplně do smíchu a potřebuji si nějak odychnout Je to zpěvák Timmy White a písnička se jmenuje This is Love a můžu vám říct že tohle je nádherně procítěná písnička o lásce a opravdu upřimný a krásný text tak si to pusťtě a múžete se taky též vyjádřit zda se vám taky líbí a zda v tom citíte to stejné jako já. JInak jsem teď taková zmatenější motám se trošku v takovém začarovaném kruhu a mám v hlavě citový zmatek a tak nějak se s toho nemohu vymotat ale, snad se to nějak přes víkend urovná a já si to srovnám a ujasním co

Už dlouho se mi stávalo že jsem byla dost unavená až jsem to, fakt začala pociťovat na těle. A hledala jsem nějakou inspiraci jak se dát zase do klidlu a udělat i něco pro svoje tělo, a pak jsem přišla na to že mi vlastně stačilo pořádně protáhnout tělo a mužu vám říct že, se mi rozproudilo celý tělo, a já přestala být unavená a byla jsem i dost nabítá energii a měla pokaždé úžasnou náladu. Už dlouho na Youtube sleduji jednu holčinu jménem Kateřina Kladivová a je to skvělá, úsměvavá slečna která točí o svém fitness životě ale i ruzné vlogy a tak... a právě u ní jsem narazila na úžasné video kde právě natáčela jak si správně protáhnout tělo a já jsem do toho šla a byla jsem pak jak vymeněná, měla jsem víc energie a víc duševní síly a tím jak jsem se protáhla tak mě přestala i trápit bolest hlavy a nepociťovala jsem žádnou unavu. Dám vám jsem odkaz na to video a fakt doporučuji se podle toho protáhnout a uvidíte že vám bude skvěle já už to jedu asi 2 týden a když mám fakt čas tak podle t

A je to tady dnešní den je velkým dnem D .! a proč.? protože mám narozeniny a jsem zase o rok starší je neuvěřitelný jak ten věk letí, ještě když si uvědomíte že jste vlastně nic nestihli,pořádně se sami v sobě nenašli a ani žádné to štěstí co by vás dělalo štastnými tak je to vlastně dost hrozný. A tak to mám já je mi 24 a já, mám pocit jako bych nebyla tam kde jsem chtěla být a tak nějak se stále sama v sobě hledám a co se týče toho štěstí, tak ano něco tam je ale není to tak jak bych to chtěla já a není to pravé ořechové jak se říká. Ale nebudu si tady stěžovat chtěla jsem jenom tímto článkem s vami oslavit ten můj velký den D! Všechno se to změní až se odstěhuji v červenci a začnu tak novou etapu života.! :) ale teď pojďme slavit.!!! takže pojďte se mnou sfouknout svíčky s číslem 24! a oslavit aspoň takto se mnou mé narozky takže foukáme... 3, 2, 1, TEĎ...! :D

V úterý jsme s kamarádkou navštívili kavárnu Dos mundos Cafe. Kavárnička dost útulná baječný personál, a co je na ní ještě víc boží že tam mají houpačky a to nás asi bavilo nejvíc že si můžete dát kafčo a, u toho se houpat což mi přijde hrozně fajn. Takže pokud máte rádi takové blbůstky tak doporočuji zajit právě sem je to na letné a je to fakt útulná kavárnička kde je klid a kde si můžete v klidu vychutnat kávu a dát si nějaký zákusek a zárověň se u toho houpat. Jen je to omezení a je tam dost lidi takže doporučuji si tam zavolat a udělat si rezervaci. My jsme byli strašně nadšené a určitě tam ještě někdy zajdeme :) Takže pokud si chcete v klidu vychutnat kávu a nějakou tu sladkou tečku tak zajdete sem a dejte mi vědět jestli se vám tam líbilo a nebo jestli už třeba kavárnu znáte tak jaké na ní máte ohlasi.? byli jste též spokojení jako my ? :) takový malý typ no kam zajít na dobrou kávu, hořkou čokoládu a nebo čoko dortík. Aloha...

A je to tady nový měsíc jak to zase rychle letí že ? aneb příchazí apríloví měsic a pro mě to znamená že zase budu o rok starší což je dost děsivé :D jak to prostě letí a já si začínám uvědomovat že jsem se za ten rok nikam nepohnula a že se vůbec nic nepřihodilo akorát spousta slz a smůtku ale, teď i teda to štěstí ale stejně jsem furt na té stejné vlně jako teď. Takže já doufám že se někam za tenhle rok pohnu a začnu už nějak víc budovat svojí budoucnost v červneci se chystám odstěhovat od rodiču takže si myslím že tohle mě posune o dost velký krok dopředu a já se budu moc pak někam víc hnout a bude to snad lepší :) tak přívítejte duben pravou nohou a ať se vám daří a jste šťatní to je podle mě to nejdůležitější Aloha..:)